ཟླ5པའི་ཚེས22ཉིན་གྱི་དགོང་མོར། དར་མདོའི་བཞི་པའི་ཚེས་བརྒྱད་རྒྱལ་སྤྱིའི་གནས་སྐོར་དུས་ཆེན་གྱི་སྐབས་དང་བསྟུན་ཏེ་དར་མདོ་གྲོང་ཁྱེར་ཏང་ཨུ་དང་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་གིས་གཙོ་གཉེར་བྱས་ཤིང་། དར་མདོ་གྲོང་ཁྱེར་རིག་གནས་ཡུལ་སྐོར་དང་རྒྱང་བསྒྲགས་བརྙན་འཕྲིན་ཅུས་ཀྱིས་སྒྲུབ་འགན་འཁུར་བ་དང་། དར་མདོ་གྲོང་ཁྱེར་ཏང་ཨུ་དྲིལ་བསྒྲུགས་པུའུ་དང་། དར་མདོ་ཚངས་པའི་རོལ་དབྱངས་ཀྱི་རྟེན་གཞི། དཀར་མཛེས་ཁུལ་ཧྭ་མད་རིག་གནས་འཕྲིན་སྦྱོར་ཚད་ཡོད་སྤྱི་གཉེར་ཁང་བཅས་ཀྱིས་རོགས་གཉེར་བྱེད་པའི་དར་མདོའི་མཚན་མོ་ཞེས་པའི་འདར་འགྲིལ་རོལ་དབྱངས་ཀྱི་དགོང་ཚོགས་དར་མདོའི་མཛའ་གཞས་ཐང་ཆེན་དུ་སྤེལ་བ་རེད།