པག་ནི་བོད་ཡུལ་ཀུན་ཏུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་ལ་ཧ་ཅང་སྟབས་བདེ་ལ་ཟས་བཅུད་ཆེ་བའི་ཟ་སྲོལ་ཞིག་རེད།ཐོག་མར་ཕོར་པའི་ནང་དུ་མར་ཕྱུར་རན་ཙམ་བླུགས་པའི་སྟེང་དུ་པག་ཁུ་ཞེས་མར་ཇ་ཕྲན་བུ་བླུགས་པའི་སྟེང་དུ་རྩམ་པ་བླུགས་ནས་ཡག་པོ་ཞིག་བརྫིས་ནས་ཟ་བ་ཡིན།ཆ་རྐྱེན་ཡོད་པའི་མི་ཡིན་ན་པག་ཕོར“སྒོག་ཕོར་”ཞེས་པ་ཤིང་གི་ཕོར་པ་ཁ་གཅོད་རང་འགྲིག་ཅན་ཞིག་དགོས།དེའི་རྒྱུ་མཚན་ན་སྒོག་ཕོར་གྱི་ཁ་རུབ་རུབ་ཡིན་པས་རེད།པག་རྫི་ས་སྒོག་ཕོར་མེད་ན་ཡང་ངེས་པར་དུ་ཕོར་པའི་ཁ་སྤང་རྒྱན་ཁ་ལྟ་བུ་མ་ཡིན་པར་ཁ་རུབ་རུབ་ཅན་གྱི་ཕོར་པ་དགོས།པག་བརྫི་པ་ལ་ཇི་ལྟར་བརྫི་པའི་མན་ངག་ཡོད་དེ།དང་པོ་སྡོང་ཏིས་གཙགས་གཙགས།གཉིས་པ་འ་ལ་འ་བསྐོར།གསུམ་པ་ཧབ་རྫི་ཧོབ་བརྫི།དེའི་གོ་དོན་ནི་པག་ཕོར་གྱི་ནང་དུ་མར་ཕྱུར་དང་རྩམ་པ་བླུགས་ཟིན་རྗེས་ཐོག་མར་འབྲོག་ཁུལ་གྱི་བྱིའུ་སྡོང་ཏིས་ཞེས་པ་དེས་སྦྲ་གུར་དང་གྱང་སོགས་ལ་མཆུ་ཡིས་གཚགས་ལ་ལྟར་ལྡག་མཛུབ་ཀྱིས་གང་སར་གཙགས་དགོས་པ་དང་།དེ་ནས་རྩམ་པའི་མཐའ་ནས་བསྐོར་བ་ཁ་ཤས་བསྐོར་ཏེ་མར་ཕྱུར་དང་།རྩམ་པ།པག་ཁུ་སྟེང་འོག་འདྲེས་པ་ཞིག་བྱས་རྗེས་གཞི་ནས་བརྫི་དགོས་ཞེས་པའི་དོན་ཡིན་ནོ།
མར་གྱི་པག་ལ་ཡང་ཁུ་བ་དང་རྫས་སྦྱོར་མི་འདྲ་བའི་ཐོག་ནས་བྲོ་བ་དང་ཐ་སྙད་མི་འདྲ་བ་གཉིས་ཡོད་དེ།གཅིག་ནི་གོང་དུ་བཤད་ཟིན་པ་དེ་ཡིན་ཞིང་དེའི་མིང་ལ་མར་པག་གམ་ཡང་ན་སྤུ་ལུ་ཟེར།མངར་དད་ཆེ་བའི་མི་འགས་མར་པག་གམ་སྤུ་ལུ་ཡི་ནང་དུ་ད་དུང་བྱེ་མ་ཀ་ར་ཡང་བླུགས་སྲོལ་ཡོད།བྱང་འབྲོག་གི་གཏམ་དཔེ་ལས་“དགོས་རྒྱུ་པག་ལ་པག་ཁུ་དར་བ”ཟེར་སྲོལ་ཡོད།
 བོད་ཡུལ་དུ་པག་རྫི་བའི་སྣོད་ཡག་ཤོས་ནི་ཐང་ཁུག་ཅེས་པ་དེ་རེད།དེ་ནི་པག་རྫི་སྟབས་བདེ་བ།ཕར་ཚུར་ཁྱེར་དགོས་ན་སྟབས་བདེ་བའི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན།
༤ པག་བཙོས། པག་བཙོས་ཞེས་པ་ནི་བཙོ་སྣོད་ཀྱི་ནང་དུ་ཆུ་རན་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་མར་མང་ཙམ་དང་ཕྱུར་བ་འོས་འཚམས་ཀྱི་སྟེང་དུ་རྩམ་པ་བླུགས་ནས་ཡུན་རིང་ཙམ་བཙོ་དགོས་པ་ཡིན།པག་བཙོས་བཙོ་སྟངས་གཞན་ཞིག་ནི་བཙོ་སྣོད་ཀྱི་ནང་དུ་ཆུ་མང་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་མར་མང་ཙམ་དང་ཕྱུར་བ་འོས་འཚམས་ཀྱི་སྟེང་དུ་རྩམ་པ་བླུགས་ནས་ཡུན་རིང་པོ་བཙོས་ནས་ཆུ་ཐིགས་པ་ཙམ་མེད་ཕ་མར་ཁུ་རྐྱང་པ་རྩམ་པའི་ནང་དུ་སིམ་པ་ཞིག་ཡིན།པག་བཙོས་ཞེས་པ་དེ་ནི་གཟུགས་སྟོབས་ཞན་པའི་ནད་པའི་གཟུགས་གཞི་གསོ་བའི་ཡུལ་ཐབས་ཁྱད་པར་བ་ཞིག་ཡིན།
༥ མར་ལྡག མར་ལྡག་ནི་འབྲོག་ཕྲུག་རྣམས་ཀྱིས་བེའུ་དང་ཡ་རུ་སོགས་འཚོ་སྐྱོང་ཡག་པོ་བྱས་པ་ལ།རང་གི་ཁྱིམ་ཚང་དང་གཉེན་ཉེ་སོགས་ཀྱིས་རྔན་པ་ལ་མར་རིལ་བྱ་དེའི་སྒོ་ང་ཙམ་རེ་སྤྲོད་སྲོལ་ཡོད།（མར་རིལ་ནི་དངོས་པོའི་དཔལ་ཡོན་མ་དར་པའི་སྐབས་ཕྲུ་གུར་སྟེར་བའི་རྔན་པ་ལེགས་ཤོས་ཤིག་ཡིན）འབྲོག་ཕྲུག་ཁར་ཉན་གོ་ཆོད་དེ་དག་གིས་རང་གི་ཁྱིམ་ཚང་དང་གཉེན་ཉེ་སོགས་ཀྱིས་སྤྲད་པའི་རྔན་པ་མར་རིལ་དེ་དག་ཕལ་ཆེ་བ་བསགས་ནས་རང་གི་ཕ་ཁུ་སོགས་ཞིང་འབྲོག་བརྗེ་ཚོང་སྐབས་བསྐུར་ནས་ཞིང་ཁུལ་ནས་ཁམ་བུ་དང་།ཉུང་མ།བྱེ་རིལ་སོགས་དང་བརྗེ་བ་དང་།དགུན་དུས་མར་རིལ་དེ་དག་ལ་ཟ་ཐུར་གྱི་རིང་ཐུང་ཙམ་གྱི་གཡུག་པ་ཡི་ཡུ་བ་སྤྲད་དེ་མེ་ཡི་ནང་དུ་ཅུང་ཟད་བསྲོས་རྗེས་རྩམ་པ་དང་ཕྱུར་བ་བསྲེས་པའི་ནང་དུ་ཨ་ལོག་རྒྱབ་སྟེ་ལྡག་སྲོལ་ཡོད།（མི་སོ་སོའི་དགའ་ཕྱོགས་དང་མཐུན་རྐྱེན་འཛོམས་ཚེ་འགའ་ཤས་ཀྱིས་བྱེ་མ་ཀ་ར་ཡང་མཉམ་དུ་བསྲེ་ཡི་ཡོད）དེ་ལྟར་ཡང་སྐོར་བསྐྱར་སྐོར་མེ་ཡི་ནང་དུ་སྲོ་བཞིན་རྩམ་ཕྱུར་གྱི་ནང་དུ་ཨ་ལོག་བརྒྱབ་ནས་ཡང་ཡང་ལྡག་སྟེ་མང་རིལ་ཆུང་ངུར་གྱུར་རྗེས།མེ་ཡི་ནང་དུ་ལྷུང་དོགས་ཀྱིས་ད་རེས་ཀྱི་རྩམ་ཕྱུར་གྱི་ནང་དུ་བླུགས་ནས་པག་ཆུང་ཞིག་བརྫིས་ནས་ཟ་བར་བྱེད་དོ།མར་ལྡག་ནི་ཅུང་ཟད་རྒྱས་སྤྲོས་ཀྱི་ལོངས་སྤྱོད་ཅིག་ཡིན་པས་མི་རྒན་པའི་ནང་དུ་མར་ལྡག་ལྡག་མཁན་ཧ་ཅང་ཉུང་ཉུང་ཡིན།
༦ ཕྱེ་མར།ཕྱེ་མར་ཞེས་པའི་ཐ་སྙད་དེ།དབུས་གཙང་གི་ཁ་སྐད་དང་།དེང་སང་གི་སྐད་ལྟར་ན།དེ་ནི་ལོ་སར་གྱི་སྐབས་སུ་འབོ་ཡི་ནང་དུ་བླུགས་པའི་རྩམ་པ་ལ་གོ་ཡང་།བྱང་འབྲོག་གི་སྐད་ལྟར་ན་རྩམ་པ།མར་དང་།ཕྱུར་བ།བྱེ་མ་ཀ་ར།བུ་རམ་མཉམ་དུ་བརྫིས་པ་ལ་ཕྱེ་མར་ཟེར་ཞིང་དེ་ནི་ཧ་ཅང་བཀྲ་ཤིས་པའི་ཟས་རིགས་ཤིག་ལ་བརྩི་སྲོལ་ཡོད།
བཀྲ་ཤིས་པའི་ཟས་རིགས་ཕྱེ་མར་ཞེས་པ་དེ་དུས་རྟག་ཏུ་ཟ་བའི་ལུགས་སྲོལ་མེད་པར་འབྲོག་ལས་ཐོན་སྐྱེད་དང་འབྲེལ་བ་ཤིན་ཏུ་ཆེ་བ་ཞིག་རེད།དེ་ནི་ཕྱུག་རིགས་འཚོ་སྐྱོང་།དཀར་ཆུ་ལས་སྣོན།རུ་བ་སྐྱ་སྤོས།ལུག་བལ་འབྲེག་པ་སོགས་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་འབྲོག་ལས་མིན་པར་དུས་ཚིགས་རང་བཞིན་གྱི་དམིགས་བསལ་གྱི་འབྲོག་ལས་བྱེད་སྒོའི་ནང་དུ་སྔ་མོ་ནས་དར་བའི་ལུགས་སྲོལ་ཞིག་སྟེ།བྱང་འབྲོག་ཁུལ་གྱི་དམངས་ཁྲོད་སྒྲུང་གཏམ་མང་པོའི་ནང་“ཕྱེ་མར་ཐང་ཁུག་གང་དང་ལུག་ཤ་ལག་ཡ་གཅིག”ཅེས་པ་ནི་ཧ་ཅང་བཀྲ་ཤིས་པའི་ཟས་རིགས་ཤིག་ཡིན་ཚུལ་བརྗོད་ཡོད།
དཔྱིད་དུས་འབྲུག་སྐད་ཐོག་མར་གོ་བའི་ཉིན་དེར་ཟ་བ་ལ་“འབྲུག་གྲགས་ཕྱེ་མར”ཟེར།འབྲུག་སྐད་ཐོག་མར་གོ་བའི་སྐབས་འབྲོག་མི་རྣམས་ཀྱིས་འབྲི་གཡག་གི་གདང་འཕྱར་འཕྱར་གཡུག་གཡུག་བྱེད་དེ